笔者还是为大家解决一下这个问题吧!以备不时之需。下面就为大家一一说明：
1、开始—>控制面板—>电源选项—>启用高级电源管理。
2、查看计算机设备管理器，看看是否有存在驱动问题的硬件设备，如果有，重新安装相关驱动。
3、磁盘碎片整理。我的电脑——右击要整理磁盘碎片的驱动器—>属性—>工具—>选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—>分析—>碎片整理—>系统即开始整理，完成后系统会通知你。
4、关机前把一切不用的程序都关了，再关机。
5、打开优化大师—>系统性能优化—>磁盘缓存优化—>去掉“WIN关机自动清理页面文件”前边的勾。
6、不加载DLL文件。在[开始]—>[运行]—>键入[Regedit]- HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorer ，建立一个名为AlwaysUnloadDLL，值为1的双字节值。如果想要去除这项优化，只需把该键值设为0。
7、禁用“NVIDIA Driver Helper Service服务，该服务我们一般是不需要的，而且它会占用不少系统资源。关闭的方法是打开“控制面板—>管理工具—>服务”，在弹出的窗口中找到并右击NVIDIA Driver Helper Service项，选择“属性”，在已启动的下拉列表框中，选择“已禁用”。
8、修改注册表开关机：在[开始]—>[运行]—>键入[Regedit]—>[HKEY_CURRENT_USER]—>[ControlPanel]—>[Desktop]，将字符串值[HungAppTimeout]的数值数据更改为[200]，将字符串值[WaitToKillAppTimeout]的数值数据更改为1000.另外在[HKEY_LOCAL_MACHINE]—>[System]—>[CurrentControlSet]—>[Control]，将字符串值[HungAppTimeout]的数值数据更改为[200]，将字符串值[WaitToKillServiceTimeout]的数值数据更改1000。
9、如果以上办法均无效，笔者认为还是找个好用的系统盘，重新安装系统。